"Gen Norden destacou que felicidade e sofrimento são estados mentais, portanto as principais causas não podem ser encontradas fora da mente". Ela então compartilhou métodos valiosos para aumentar a alegria em nossa vida através da prática do Dharma.

"Então, no domingo, Gen Norden ensinou a aula dominical da manhã no CMK Chicago e compartilhou conosco os ensinamentos de sabedoria de Buda sobre a vacuidade.

"Quando perguntamos aos nossos participantes qual era a sua parte favorita do retiro, dois recém-chegados destacaram os benefícios de se envolverem em meditação em grupo:

"É realmente uma experiência maravilhosa poder praticar com pessoas que já fizeram meditação."

Para mais informações, visite meditateinchicago.org