Wie uns innerer Friede glücklich macht
Wir alle möchten glücklich und frei von Problemen sein. Unser gesamtes Leben dreht sich um diese zwei grundlegenden Wünsche. Wissen wir aber, wie wir das wirklich verwirklichen können? In dieser Episode geht es darum, wie wir durch Innehalten, Frieden in uns finden und dadurch glücklich sein können.
Die Sprecherin des Podcasts ist Gen Shenyen. Sie ist die Lehrerin für Meditation & Buddhismus am Kadampa Meditationszentrum in Wiesbaden.