Wenn etwas schief lief – in einer Beziehung, in der Familie oder am Arbeitsplatz – belastet uns das oft noch lange.
Wenn wir in uns hineinhören, dann erkennen wir vielleicht viele Gedanken: Hätte ich… hätte sie… hätte er… Und das tragen wir vielleicht immer weiter mit uns. Aber was hilft das? Hilft uns das?
Ob wir nun uns selbst oder anderen Menschen etwas vorwerfen: unter den buddhistischen Weisheiten finden wir hilfreiche Meditationsanleitungen und praktische Alltagsmethoden, um mit beidem umzugehen, und noch einmal neu anzufangen.
Möchtest du mehr?
Kostenlose eBooks:
Wie wir unser Leben verwandeln: https://wiewirunserlebenverwandeln.com/
Moderner Buddhismus: https://tharpa.com/de/moderner-buddhismus-grp-2032
Finde dein nächstes Kadampa Meditationszentrum:
https://kadampa.org/nkt-center-search/?lang=de
Kadampa Podcast Living Clarity in English: https://open.spotify.com/show/5QPCFEyZz74nOHZbQr1B4z
Modern Buddhism Podcast in English: https://open.spotify.com/show/7lgQNhbjMGoHOxBnjkfmK4
Listen to Kadampa teachings clips in English: https://youtube.com/nktikbu
Podcast Kadampa en français: https://open.spotify.com/show/6zHXVozq0ik1OcHomMCPdN
Podcast Kadampa en español: https://open.spotify.com/show/36dYLLwRc3fD4IjWMX7hYJ