Reine Liebe geben als Praxis

Liebe geben ist hauptsächlich eine Handlung im Geist. Unsere Liebe ist rein, wenn sie vollkommen frei von Anhaftung und Erwartungen ist. Gewöhnlich ist unsere Liebe mit Bedingungen verknüpft. Daher ist reine Liebe zu geben für uns ein Training, eine Meditation, mit der wir nach und nach vertrauter werden können. In diesem Podcast lernen wir die Vorteile dieses Trainings und die notwendigen Meditationsschritte kennen.

“Was ist zuneigungsvolle Liebe? Wenn wir uns gegenüber jemandem aus der Tiefe unseres Herzens, ohne Anhaftung, sehr nahe, warmherzig und glücklich fühlen, dann ist dies zuneigungsvolle Liebe. Durch sie wird unser Geist friedvoll und ausgeglichen, frei von Wut und Anhaftung. Folglich wird sie auch «Gleichmut» genannt. Gleichmut entwickeln ist wie ein Feld zu pflügen: Wir entfernen die Steine und das Unkraut der Wut und Anhaftung aus unserem Geist, damit wahre Liebe wachsen kann." Geshe Kelsang Gyatso, Wie wir unser Leben verwandeln

Die Sprecherin des Podcasts ist Gen Khandro. Sie ist die Lehrerin für Meditation & Buddhismus am Kadampa Meditationszentrum in München.

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