Grenzen setzen ohne zu verletzen

Wie können wir anderen Grenzen setzen ohne sie zu verletzen? Wie schaffen wir es, selber ruhig und ausgeglichen dabei zu bleiben? In diesem Podcast werden wir uns anschauen, wie wichtig es ist, anderen Grenzen aufzuzeigen, ihnen dadurch zu helfen und ihnen auch die Chance zu geben, sich zu verbessern.

Der Sprecher dieses Podcast ist Gen Lachpa. Er ist der Lehrer für Meditation & Buddhismus am Vairochana Zentrum für Kadampa Buddhismus in Sitterdorf, Ostschweiz.

Die Bücher, die er erwähnt, sind Acht Schritte zum Glück und Wie wir unsere menschlichen Probleme lösen von Geshe Kelsang Gyatso.

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Kostenlose eBooks: Wie wir unser Leben verwandeln: https://wiewirunserlebenverwandeln.com/

Moderner Buddhismus: https://tharpa.com/de/moderner-buddhismus-grp-2032

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