上周末，Kailash 国际噶当巴闭关中心组织了一次周末闭关，参与者学习了不同的呼吸禅修技巧，帮助他们在压力大的情况下平静心境。

这是个活跃的群体，人们得以邂逅、美妙地散步，并进行深入地禅修。