タルパUSでは、直接リトリートに参加できない方のために、30日間の瞑想チャレンジを無料で提供します。 内なる平和を育むために、毎日、ガイド付き瞑想、ヒント、インスピレーションを受け、持続的な瞑想の実践を自宅で行うことができます。

1月を通して、マンジュシュリKMCでは多くのリトリートやその他の活動が行われ、独特の穏やかな雰囲気に包まれています。今年の寺院での主なリトリートは、ゲン・トンラムによる「スートラとタントラの融合を見出す」というリトリートです。ゲシェラ師が『ダルマの鏡・増補版』で伝える、必須のラムリムの瞑想についての特別な説明です。