这是自由活动日——这一天既是休息日，也是休闲娱乐日，同时也是抵达和准备的日子。许多全程参加法会的人都会前往美丽的湖区探险，那里有壮丽的山脉、迷人的小镇和风景如画的湖泊。

在我们的菩提道次第闭关期间，无论在禅修课内外，成千上万的人都在以喜悦之心努力安住于菩提道次第净土之中。每一个显相都成为修习佛法的机会。纯净的快乐源于智慧，而智慧则源于对纯净佛法的实践。如此，我们便能逐步安住于菩提道次第净土之中。

经过三天精彩的菩提道次第教学后，现在有两天的闭关时间，让我们思考我们所接受的基本禅修方法，并从内心深处进行禅修。

SANGDEN法师帮助我们牢记尊贵的格西拉的教诲，在这个精神假期里，我们应该学习如何让自己快乐，而珍爱他人就是让自己快乐的方法。

今天以晨间禅修开始，我们学习了昨天菩提道次第中的第一个禅修主题——宝贵的人生。我们将运用法会教法和尊贵的格西拉的教诲，来思考禅修的目的，即鼓励我们通过纯净虔诚地修习佛法，领悟人生的真正意义。

法会的第一天以一场宁静祥和的晨间禅修拉开序幕。寺庙里挤满了快乐的露营者和噶当巴行者，他们享受着在盛大的集会中共同禅修的机会。

法会来临！人们兴高采烈地前来：对一些人来说，这是与这片福地重逢的喜悦；对另一些人来说，这是他们第一次来到这里，欣喜不已。

今天是我们噶当巴历法中的一个殊胜日子。今天是2026年夏季法会的出家授戒仪式，寺庙里挤满了来自世界各地的僧团成员，还有9位新僧人从圆智法师那里接受授戒。

周日，参加国际教师培训项目的住持导师们暂停了课业，帮助筹备夏季法会活动。