在寺庙的法轮下禅修，在尊贵的格西拉亲自指导下准备的神圣佛坛前，周围环绕着我们所有虔诚专注于佛法的噶当巴僧伽，这令人感到无比强大和鼓舞。GEN DEMO非常精准地指导我们清理心中的禅修对象，以加深我们与多杰雄登的相印和信赖。每节课都包含我们修持《心宝》的所有祈祷文，因此在回家之前，我们有充足的时间在法会上提升我们的修持。她会提醒我们《心宝》中的特定经文，或者我们在禅修中思考的尊贵格西拉的指示，让我们有时间专注于我们的结论。