在开始闭关时，Gen Samten 温和地提醒我们，我们来这里是为了改变 - 如果我们通过禅修、记忆和沉思将这些美丽而深刻的教义放在心里，就会有结果。

每天早晨的禅修课程由圣地亚哥噶当巴禅修中心的住持导师Gen Kelsang Lhadron主持。GEN LHADRON善巧地指导，让我们有更多时间将前一天的要点和精彩瞬间融入心中。

之后，我们有幸聆听了三场更精彩的课程，这些课程由GEN SAMTEN讲授，内容清晰、精要、深奥，探讨万事万物的真谛。GEN SAMTEN一堂又一堂，以细致入微的讲解和精准的讲解，为我们提供了条件和机会，让我们能够更深入地领悟月称大师的优美偈语。