根拉赐予了无上灌顶之后，开始给予《解脱悲苦》度母修持的释义。

这些美妙的教学听起来就像出自尊贵的格西拉本人——始终如一的真实可信，始终如一的切合实际。

整节课上，根拉都在强调虽然精神修行的知识非常宝贵，我们需要的不止于获得这些知识，而是要将其转化为真正的精神修行体验。正如格西拉所教导的：

“精神修行的知识无法保护我们；必须是精神修行的体验才做得到。”