佳节之际 光明喜乐

作为节假日期间活动报道的第一篇，我们插入了德国萨帕兰中心由坤生法师所作的教学开示以及美国大峡谷国际噶当巴闭关中心由Gen Tabkay法师所作的教学开示。

德国：点燃我们内心的光

"萨帕兰噶当巴禅修中心首次举办圣诞课程，活动开展得圆满成功。

"12月24日到 27日期间, 格桑坤生法师以“点燃自己内心的光"为题做了一场课程教学，开示了有关爱与智慧的疗愈力量。萨帕兰的僧伽团体在寺庙里欢喜闻法，另有一些人则在爱丁堡噶当巴禅修中心通过远程直播收看方式同步听课。

"萨帕兰和爱丁堡两个中心的团队再一次精诚合作，圆满实现远程教学，令德国57位观众通过远程连线得以听闻佛法，还提供了英文翻译。一切如此美妙，因为这一活动令圣诞节显得尤为殊胜。大家很高兴自己可以这样参与其中——不管是现场同步参与还是事后看录像听课。

"特别感谢坤生法师给了我们这样的大好机会，让我们可以修持施受法。同样感谢爱丁堡中心的僧伽团体，你们再一次帮我们操办了这一切，现场直播，皆大欢喜!"

Gen-la Kelsang Kunsang法师

通过改变我们的内心，愿这世界快速转变为净土!

"这是一次美妙的圣诞闭关。万分感谢坤生法师，还有所有幕后英雄。你们真的太赞了。"

"这场教学如此美妙，干货满满，深刻非凡，尤其是特别特别令人心旷神怡的导师，坤生法师。感谢你们让这一切成为可能。感谢你们让我参与其中。致以亲切的问候，愿来日方长，还有机会这样闻法。"

"能获得这样美妙的闻法际遇，真的万分感谢。我实在很喜欢，一切都完美极了。"

"感谢您们辛勤劳动促成这一切。闭关是世间最珍贵的礼物——我从未能这样体验到一场密集而深入的闭关。我当然是从中获益无穷。我祝愿大家来年都能吉祥安康——愿你们所有的愿望一一实现。"

"感谢大家，祝大家新年快乐，愿大家都能时常有机会通过如此具格的老师听闻到来自格西拉的珍贵法教，并将这些法教融入我们的心里，最终付诸实修。"

亚利桑那州：布施欢乐

IKRC 12

"大峡谷的国际噶当巴闭关中心首次举办假期周末课程活动， 凤凰城噶当巴禅修中心的住持法师Gen Kelsang Tabkay法师以“布施喜乐"为主题, 做了教学开示。他的授课美妙而透彻，阐述了如何在禅修座上和座下对各个及一切众生培养爱心。

"圣诞节的最后，我们以吉祥的上师供祈请共修结束这一天。万分感谢 Gen Tabkay法师，带给我们一个无比走心的假日周末时光!"

培养祥和的爱心，很大一部分功夫就在于制定计划。我们所遇见的人，我们所念及的人——这些就是我们从禅修中起来后要选择去珍爱的对象。就是针对这些人，我计划要从仁爱的欢喜中好好训练自己的内心。
-Gen Tabkay法师