project： 学习-禅修

今年一月，世界各地的修行者们都在花时间进行闭关。 全球范围内正在举办精彩的活动，为人们提供了从繁忙的生活节奏中解脱出来的机会。 他们可以放慢脚步，向内看，更深入地进行精神修行。 请参阅这篇文章了解阿根廷、南非和德国的闭关活动。

超过一百人参加了住持老师Gen Kelsang Tonpa主持的绿度母灌顶的周末活动。 巴黎噶当巴禅修中心 现场出席人数众多，给活动带来了活力和欢乐。 参加者中，有些是新来的，也对关于逆境中得到支持的主题的教学表示赞赏。 我们了解到如何通过依止圣度母，能够迅速得到帮助，转化逆境。 多么殊胜的周末啊！

赫莫萨海滩大手印噶当巴禅修中心的学生们在加州约书亚树度过了一个长周末，聆听尊贵的格西格桑嘉措关于同体大悲的教导。住持导师Gen Tsoglam通过爱与慈悲的治愈力量的教学指导闭关者。

佛陀的显宗和密法教义是发挥我们自身潜能并获得引导他人获得纯净和永恒快乐的能力的实用方法。 今年一月，西班牙的两个中心——格拉纳达噶当巴禅修中心和巴塞罗那噶当巴禅修中心——在莫克林村和蒙特塞拉特庙的闭关期间探索了这些内在的圆满正觉之道。 通过照片库和参与者分享的经历来探索这些闭关处。

从1月2日-7日，塔帕兰噶当巴禅修中心举行了它的年度冬季闭关的第一个星期。塔帕兰噶当巴禅修中心住持导师阿难法师基于尊贵格西格桑嘉措仁波切的法本《佛法明镜增订版》的杰宗喀巴的“成佛的三主要道”内容，带领了35人一起做禅修。

几周前，一些噶当巴中心开始了他们的无上无边贤德海闭关——这个收集了我们上师名号心咒的十万遍念诵的近闭关。 这是第一次在噶当巴中心进行集体近闭关，我们请在文殊师利噶当巴禅修中心、西班牙噶当巴禅修中心和香港噶当巴禅修中心的人们告诉我们他们的体验。

一月是赫鲁嘎和金刚瑜伽母修行者做供养和闭关的好时机。 这个月的两个荟供日非常特别。 第一个，1月10日，是金刚瑜伽母的一个特殊日子。 以下是一月上旬闭关和祈请的一些照片。

年初，奥地利噶当巴禅修中心在上奥地利州恩斯塔尔举办了为期一周的闭关活动。 来自奥地利和德国的修行者花了一周的时间来参加这个特别的活动。

在获得度母佛加持的新年伊始，西班牙梅诺卡岛国际噶当巴闭关中心 的社区在一月闭关期间与上师苏玛提佛陀赫鲁嘎的距离越来越近。 这个神圣的一月梅诺卡岛国际噶当巴闭关中心宁静的环境中举办赫鲁嘎身坛城的闭关。

一月伊始，全球各地的中心都为寻求精神滋养的人们提供长期和短期的闭关。 无论身处何地，人们都注重提神醒脑、丰富精神生活。