总精神总监
夏季法会后闭关~第三部分
8 月 20, 2026
保持联系
在过去的一年中，许多改进似乎提高了噶当佛法的在线可用性。现在，通过每日新闻、广播、YouTube 频道和博客，接触到的人数比以往任何时候都多，人们可以保持联系，并从教学和噶当生活方式中受到启发。
新噶当巴传承国际噶当巴佛教联盟Youtube官方频道
在家禅修，在 新噶当巴传承YouTube 上！新噶当巴传承的官方 YouTube 频道正在不断扩展，提供尊贵的格西格桑嘉措书籍的丰富阅读选择、禅修和佛教入门教学、西班牙语入门教学、深度和平禅修等等。探索我们的 YouTube 频道，发现与您产生共鸣的内容。
活在通透中-噶当巴广播
广播内容不断扩展，让您能够接触到来自世界各地噶当巴老师的深入教学。活在通透中广播现已在 Spotify 和苹果音乐等主要流媒体平台上提供。只需在您喜欢的应用程序上搜索 Living Clarity （活在通透中）并开始收听即可。
噶当巴修行者的启发性的故事
这是一系列来自噶当巴修行者的深刻而鼓舞人心的真实故事，展示了现代佛教修行如何帮助人们度过人生中最具挑战性的经历，例如失去亲人、被诊断出癌症和成瘾。这些故事还强调了佛教智慧和禅修如何为我们的生活带来幸福和平衡。
我是如何学会放下压力的
我们仍然没有意识到，不懂得如何管理自己的情绪和焦虑会让我们感到精疲力竭、意志消沉，甚至无力帮助他人或自己。禅修可以成为扭转这种状态、赋予我们全新视角的一种有效工具。
共享智慧，共享力量：社区在精神成长中的作用
我一直都还算健康，对自己的潜力也抱有乐观的态度，直到 2020 年 3 月，我遭受了一次改变人生的头部损伤。接下来的几年里，我又遭遇了头部和颈部的损伤——这是一个我难以接受的现实。
缓解焦虑
我开始感到恐慌：当我仍觉得自己像个反应迟钝的青少年，管理着一长串永无止境的“待办事项”清单时，我该如何支持他的人生旅程呢？
噶当巴日报
《噶当巴日报》为您带来来自世界各地的最新动态和更新，让您有机会欣赏和见证尊贵的格西格桑嘉措仁波切作品的深远影响。每天查看，与全球噶当巴社区保持联系，了解世界各地正在发生的事情。
