第7天~自由活动日
7 月 31, 2026
在过去的一年中,许多改进似乎提高了噶当佛法的在线可用性。现在,通过每日新闻、广播、YouTube 频道和博客,接触到的人数比以往任何时候都多,人们可以保持联系,并从教学和噶当生活方式中受到启发。
这是一系列来自噶当巴修行者的深刻而鼓舞人心的真实故事,展示了现代佛教修行如何帮助人们度过人生中最具挑战性的经历,例如失去亲人、被诊断出癌症和成瘾。这些故事还强调了佛教智慧和禅修如何为我们的生活带来幸福和平衡。
我们仍然没有意识到,不懂得如何管理自己的情绪和焦虑会让我们感到精疲力竭、意志消沉,甚至无力帮助他人或自己。禅修可以成为扭转这种状态、赋予我们全新视角的一种有效工具。
我一直都还算健康,对自己的潜力也抱有乐观的态度,直到 2020 年 3 月,我遭受了一次改变人生的头部损伤。接下来的几年里,我又遭遇了头部和颈部的损伤——这是一个我难以接受的现实。
我开始感到恐慌:当我仍觉得自己像个反应迟钝的青少年,管理着一长串永无止境的“待办事项”清单时,我该如何支持他的人生旅程呢?
在我们的菩提道次第闭关期间,无论在禅修课内外,成千上万的人都在以喜悦之心努力安住于菩提道次第净土之中。每一个显相都成为修习佛法的机会。纯净的快乐源于智慧,而智慧则源于对纯净佛法的实践。如此,我们便能逐步安住于菩提道次第净土之中。