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1月25日是赫鲁嘎日，适逢佳节，我们举行无上瑜伽密法本尊赫鲁嘎的特殊修持，他是新噶当巴传承的主尊。让我们在此一览赫鲁嘎坛城的美妙呈现。

在这一迷你教学系列的第三课，坤生法师阐释了我们如何才能对付修持精进过程中产生的种种障碍

在有关精进的这一教学系列的第二课，坤生法师阐释了精进的益处

有关精进的三场教学开示课程系列，由NKT-IKBU前任副精神总监坤生法师执教，她阐释了为什么我们有必要修持精进。这里是此系列第一课。

此前我们报道过法国噶当巴禅修中心正在进行施工建造，涉及十座新的闭关房。今天我们带来进展更新，大家有机会听到两位现场工作人员的亲身体验：

巴西噶当巴禅修中心僧伽团体分享他们的义工精诚合作的非凡魔力。
“在巴西的世界和平寺庙，我们非常幸运可以与前来加入我们的义工们一起生活，共度或长或短的一段愉快时光。当他们到访，我们一起修行，一起造福他人，更重要的是，共同依托极有意义的方式尽享我们的宝贵人生。”

2021年度的国际指南已展示了全球现代噶当巴佛教的最新发展，以及今年的法会和佛法庆典的国际教学课程。

噶当佛法在德国的莱茵河谷里蔚然成风，那是一个重要地带，拥有超过一千八百万人口的核心区域。

西班牙噶当把禅修中心最近完成了一场短期的赫鲁嘎身坛城闭关，依据的是承载了尊贵的格西格桑嘉措仁波切的加持力的佛陀赫鲁嘎瑜伽仪轨。闭关引导法师为国家精神导师兼住持法师Gen Chokga，所结合的法教内容执教法师为胜定法师。

位于亚利桑那州大峡谷的国际噶当巴闭关中心刚刚完成第一个星期的闭关课程，这是此处一年一度举办的第四届山上闭关活动，执教法师是格桑增帕法师，他是NKT-IKBU全球精神导师副总监，也是该中心的住持法师。他引导大家展开的闭关修行主题为尊贵的金刚瑜伽母之甚深修持法门。