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探索我们在Kadampa.org上的最新栏目——“我的生活禅修”噶当巴博客。这一启发人心的系列展示了来自噶当巴修行者的真实生活故事。探索噶当巴的教诲和禅修如何引导他们度过失落、愤怒、孤独等挑战，照亮了通往平静与快乐的道路。请享受这前七篇引人入胜的帖子，每一篇都是佛法转化力量的一扇窗。

文殊师利噶当巴禅修中心、西班牙噶当巴禅修中心、墨西哥噶当巴禅修中心、梅诺卡岛国际噶当巴闭关中心和慈悲噶当巴佛教中心等中心都以金刚火供结束了一月份的近闭关。金刚火供是净化恶行的有效方法，可以为我们自己也可以为他人（包括死者）做。

一月是噶当巴历法中的一个特殊月份，在此期间我们重点强调现代噶当巴佛教无上瑜伽密法本尊赫鲁嘎和金刚瑜伽母的主要修持。今天，这个月的二十五号，是赫鲁嘎日。

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