中心喜欢组织特别活动！

特别活动加深了噶当巴僧团内部的联系，促进了更紧密的社区建设。以下是科隆、福特柯林斯、斯图加特和渥太华的一些活动。

阿难法师在科隆噶当巴禅修中心

赫鲁嘎噶当巴禅修中心

斯图加特噶当巴禅修中心

渥太华噶当巴禅修中心

阿难法师访问科隆：克服自我怀疑

当我们的住持导师Gen Lobma 正在塔帕兰噶当巴禅修中心带领闭关时，我们很高兴看到我们的德国国家精神总监阿难法师接受了我们的邀请，在春季法会前夕在科隆噶当巴禅修中心开设了一门关于克服自我怀疑的课程。

来自科隆市以及杜塞尔多夫、埃森、波恩、杜伊斯堡和北莱茵-威斯特法伦州其他城市的人们纷纷涌向科隆中心，参加讲座和禅修。阿难法师根据《如何理解心识》和《入菩萨心行》两本书，解释了自信为何如此重要，自我怀疑与傲慢有何关联，以及如何通过虔诚的谦逊修行来克服妄执的傲慢。

享用完蛋糕和茶歇后，阿难法师教导我们如何做自他相换。正如阿难法师在总结讨论中再次强调的那样，通过视他人比我们自己更重要，而非贬低自身，我们就能消除骄傲自满和自我怀疑的根源，并建立起稳固的自信。我们衷心感谢阿难法师在科隆噶当巴禅修中心带来的鼓舞人心的下午！

赫鲁嘎噶当巴禅修中心的新起点：
欢迎新导师、菩萨戒、闭关修行及社区发展

我们欢迎新任住持导师Kerrin Perniciaro加入柯林斯堡赫鲁嘎噶当巴禅修中心，并向在此服务了五年的噶当Trina Gunther表示感谢和美好祝愿。她作为住持导师期间表现卓越，现已转至西雅图，担任华盛顿噶当巴禅修中心的住持导师。社区还特别感谢Nick Birdsall (基础班教师）和Adrienne Grudzien（行政总监），感谢他们为赫鲁嘎噶当巴禅修中心所做出的所有善行。

自从住持导师变动以来，赫鲁嘎噶当巴禅修中心开展了许多活动。我们进行了八关斋戒的净化和禁食闭关，并在《上师供养法》祈请后举办了宣传活动。中心成员走上科林斯堡的街头，张贴明信片和传单，宣传即将举行的课程和活动，以吸引更多居民参与。

柯林斯堡赫鲁嘎噶当巴禅修中心的十七位幸运成员受了菩萨戒，发誓要生起菩提心，证得佛果，并修持六度（布施、持戒、忍辱、精进、禅定、智慧）——即菩萨的实际修行。

我们在阵亡将士纪念日周末和春季法会期间，迎来了科罗拉多噶当巴禅修中心的KELSANG SHERMA的访问。在新噶当巴传承春季法会期间，我们还举办了一场弥勒佛灌顶观看派对。

最后，我们举办了一场聚餐，以激励新成员参加10月初在亚利桑那州举行的2025年新噶当巴传承国际秋季法会，地点是第五座噶当巴世界和平寺。

在斯图加特禅修、珍爱和庆祝！

上周六，一个阳光明媚的夏日，我们在斯图加特巴伦湖附近一片美丽的草地上举办了社区日。来自不同学习项目的学员携家人前来共度美好时光。当天的活动以集体禅修拉开帷幕，随后，我们的精神导师兼创始人尊贵的格西·格桑嘉措仁波切通过住持导师Jörg Meerholz为我们提供了宝贵的建议。之后，我们举行了简短的“爱护中心”活动，清洁并维护了我们的中心。

在巴伦西湖，我们铺开野餐毯，分享美味的食物，在孩子们玩耍的同时享受轻松和刺激的谈话。

每个人都非常享受这一天，并非常感谢在一起度过的时光。

在渥太华国会山举行的世界和平禅修

周六，尽管下雨、寒冷异常、狂风大作，我们依然没有取消在渥太华国会山举行的和平禅修！我们非常庆幸没有取消！我们的住持导师Gen Kelsang Thekchen非常娴熟地指导了这次禅修，他引导我们进入平静清明的内心，并从中获得对世间所有人的慈爱与慈悲的真挚内在体验。

禅修在共同心声地吟诵“Om MANI PEME HUM”咒语中达到高潮，这加深了我们对向全世界传播和平的想象，以及与他人分享内心体验的想象。这非常感人。

我们吸引了 6 位出色的参与者，他们都是噶当巴佛教的新成员，后来他们对来到我们的中心非常感兴趣，然后我们一起去了市中心的一家韩国小餐馆，与我们小组的其他人分享了我们的经历。