忙碌了一天，享用完美味的晚餐后，我们迎来了与增帕法师一起聆听佛法的宁静时刻。他带领我们踏上了一段美妙的旅程，回顾了格西拉在2009年赐予弥勒佛灌顶时所讲授的慈爱之利益。他温柔地引导我们远离贪执的对象，转向培养纯粹的爱。我们了解到，若真想获得幸福，就需要培养并保持一颗温暖的心，以及对所有众生无一例外的亲近感。

他提醒我们，格西拉保证说，如果每个人真诚地修持慈爱心，人与人之间所有的问题都会得到解决，并且不再发生。他为我们提供了一种特殊的修行方法和第二天清晰的禅修对象，课程结束时，来自世界各地的真诚修行者们欢聚一堂，他们聚集在这里只有一个目的：提升自己并帮助他人。