{"id":1442,"date":"2014-04-10T11:43:23","date_gmt":"2014-04-10T10:43:23","guid":{"rendered":"http:\/\/local.kadampa.org\/meditation\/la-meditation"},"modified":"2014-04-10T11:43:23","modified_gmt":"2014-04-10T11:43:23","slug":"la-meditation","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/kadampa.org\/fr\/meditation\/la-meditation","title":{"rendered":"La m\u00e9ditation"},"content":{"rendered":"<p><strong>Le but de la m\u00e9ditation<\/strong> est de cultiver les \u00e9tats d\u2019esprit favorables \u00e0 la paix et au bien-\u00eatre et d\u2019\u00e9liminer ceux qui ne le sont pas.<\/p>\n<p>Si nous examinons notre vie, nous constaterons que l\u2019essentiel de notre temps et de notre \u00e9nergie est consacr\u00e9 aux activit\u00e9s mondaines, comme la recherche d\u2019une s\u00e9curit\u00e9 mat\u00e9rielle et affective, la satisfaction des plaisirs des sens ou l\u2019acquisition d\u2019une bonne r\u00e9putation.<\/p>\n<p>Bien que ces choses puissent nous rendre heureux pendant un certain temps, elles ne peuvent nous apporter la contentement profond et durable auquel nous aspirons. T\u00f4t ou tard, notre bonheur c\u00e8de \u00e0 l\u2019insatisfaction et nous voil\u00e0 lanc\u00e9s \u00e0 la poursuite d\u2019autres plaisirs mondains.<\/p>\n<p>Ceux-ci sont directement ou indirectement la cause de souffrances physiques ou mentales en stimulant l\u2019attachement, la jalousie et la frustration. De plus, chercher \u00e0 combler nos propres d\u00e9sirs nous met souvent en conflit avec les autres.<\/p>\n<p>Si le vrai bonheur ne peut \u00eatre trouv\u00e9 dans les plaisirs mondains, o\u00f9 peut-on le trouver ? Le bonheur est un \u00e9tat d\u2019esprit, par cons\u00e9quent, la vraie source du bonheur se trouve dans notre esprit et non dans les conditions ext\u00e9rieures.<\/p>\n<p>Si notre esprit est pur et paisible, nous serons heureux, quelles que soient les conditions ext\u00e9rieures, mais s\u2019il est impur et agit\u00e9, nous ne trouverons jamais le bonheur quelle que soit la peine que nous nous donnons pour changer les conditions ext\u00e9rieures.<\/p>\n<p>La m\u00e9thode qui permet de rendre notre esprit pur et en paix est l\u2019entra\u00eenement \u00e0 la m\u00e9ditation.<\/p>\n<p>Vous trouverez plus d\u2019informations sur la m\u00e9ditation dans <a href=\"https:\/\/kadampa.org\/fr\/books\/le-manuel-de-meditation\"><em>Le manuel de m\u00e9ditation<\/em><\/a>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"excerpt","protected":false},"author":1,"featured_media":936,"parent":261,"menu_order":1,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"sync_status":"","episode_type":"","audio_file":"","podmotor_file_id":"","podmotor_episode_id":"","castos_file_data":"","cover_image":"","cover_image_id":"","duration":"","filesize":"","filesize_raw":"","date_recorded":"","explicit":"","block":"","footnotes":""},"section":[],"class_list":{"0":"post-1442","1":"page","2":"type-page","3":"status-publish","4":"has-post-thumbnail","6":"resize-featured-image"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/kadampa.org\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1442","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/kadampa.org\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/kadampa.org\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kadampa.org\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kadampa.org\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1442"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/kadampa.org\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1442\/revisions"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kadampa.org\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/261"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kadampa.org\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/936"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/kadampa.org\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1442"}],"wp:term":[{"taxonomy":"section","embeddable":true,"href":"https:\/\/kadampa.org\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/section?post=1442"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}