Alle Welt fordert uns auf loszulassen. Nur wie? Das Gegenteil davon ist geistiges Festhalten, und das beherrscht unser Geist meisterlich. Wir k\u00f6nnen an allem stark gedanklich festhalten: ein \u00c4rgernis, eine Verletzung, ein Vorkommnis vom letzten Jahr, eine verpasste Chance, was auch immer. Nur Gedanken loszulassen – dazu braucht es mehr \u00dcbung. Gl\u00fccklicherweise lehrte Buddha besondere Denkweisen, die wenn praktisch angewandt uns helfen, l\u00e4stige, vorstellende Gedanken leichter abzustreifen.<\/p>\n
Der Sprecher dieses Podcasts ist Gen Ananda. Er ist der Lehrer f\u00fcr Meditation & Buddhismus am Kadamapa Meditationszentrum in Berlin<\/a> und Tharpaland<\/a> in der N\u00e4he von Berlin.<\/p>\n Das Buch aus dem er zitiert ist Ozean von Nektar<\/a> von Geshe Kelsang Gyatso<\/p>\n M\u00f6chtest du mehr?<\/strong>\n<\/p>\n Kostenloses Finde dein Kadampa Podcast Modern Buddhism Listen to Kadampa Podcast Kadampa Podcast Kadampa
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