{"id":2474,"date":"2014-11-04T16:46:31","date_gmt":"2014-11-04T16:46:31","guid":{"rendered":"http:\/\/local.kadampa.org\/reference-5\/preparaciones-para-meditar"},"modified":"2014-11-04T16:46:31","modified_gmt":"2014-11-04T16:46:31","slug":"preparaciones-para-meditar","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/kadampa.org\/es\/reference\/preparaciones-para-meditar","title":{"rendered":"Preparaciones para meditar"},"content":{"rendered":"<p>En el <a href=\"https:\/\/kadampa.org\/es\/books\/nuevo-manual-de-meditacion\"><em>Nuevo manual de meditaci\u00f3n<\/em><\/a> <a href=\"https:\/\/kadampa.org\/es\/buddhism\/gueshe-kelsang-gyatso\">Gueshe Kelsang Gyatso<\/a> explica que todos tenemos el potencial de alcanzar realizaciones con la pr\u00e1ctica de la meditaci\u00f3n.<\/p>\n<p>Este potencial es como semillas en el campo de nuestra mente que debemos cultivar con la pr\u00e1ctica de la meditaci\u00f3n, pero para que esta produzca los resultados que deseamos, hay ciertos preparativos que son indispensables.<\/p>\n<p>Antes de cultivar un campo es importante prepararlo bien. Primero tenemos que limpiarlo de todo lo que pueda impedir el crecimiento de las plantas, como piedras y malas hierbas. En segundo lugar, debemos enriquecerlo con abono u otros fertilizantes. Adem\u00e1s, se necesita una temperatura y humedad adecuadas para que germinen las semillas y madure la cosecha.<\/p>\n<p>De igual manera, el cultivo de las realizaciones espirituales requiere cuidadosas preparaciones.<\/p>\n<p>Primero hemos de purificar la mente del karma negativo que acumulamos en el pasado o, de lo contrario, no podremos alcanzar realizaciones de Dharma. Despu\u00e9s, tenemos que abastecer la mente de la energ\u00eda necesaria para sostener el crecimiento de las realizaciones de Dharma por medio de la acumulaci\u00f3n de m\u00e9ritos. Finalmente, hemos de estimular y mantener este desarrollo espiritual con las bendiciones de los seres sagrados.<\/p>\n<p>Recibir bendiciones es tambi\u00e9n muy importante. Si plantamos semillas, pero no reciben la temperatura y humedad necesarias, nunca brotar\u00e1n por mucho que quitemos las malas hierbas y fertilicemos la tierra. El calor y el agua hacen que germinen las semillas, crezcan las plantas y maduren los frutos. Del mismo modo, sin las bendiciones de los seres sagrados nos resultar\u00e1 dif\u00edcil lograr resultados en nuestra meditaci\u00f3n aunque practiquemos la purificaci\u00f3n y acumulemos m\u00e9ritos.<\/p>\n<p>Las bendiciones transforman nuestra mente, pues hacen que germinen nuestras semillas virtuosas, crezcan nuestras realizaciones de Dharma y maduren los frutos de nuestra pr\u00e1ctica espiritual.<\/p>\n<p>De lo dicho podemos deducir que para tener \u00e9xito en la pr\u00e1ctica de la meditaci\u00f3n necesitamos tres preparaciones: purificar las faltas, acumular m\u00e9ritos y recibir bendiciones.<\/p>\n<p>Si lo desea, puede realizar estas pr\u00e1cticas preparatorias recitando la sadhana <a href=\"https:\/\/kadampa.org\/es\/buddhism\/oraciones-para-meditar\"><em>Oraciones para meditar<\/em><\/a>.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"excerpt","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":2439,"menu_order":53,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"sync_status":"","episode_type":"","audio_file":"","podmotor_file_id":"","podmotor_episode_id":"","castos_file_data":"","cover_image":"","cover_image_id":"","duration":"","filesize":"","filesize_raw":"","date_recorded":"","explicit":"","block":"","footnotes":""},"section":[],"class_list":["post-2474","page","type-page","status-publish"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/kadampa.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/2474","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/kadampa.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/kadampa.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kadampa.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kadampa.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2474"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/kadampa.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/2474\/revisions"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kadampa.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/2439"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/kadampa.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2474"}],"wp:term":[{"taxonomy":"section","embeddable":true,"href":"https:\/\/kadampa.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/section?post=2474"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}