{"id":1803,"date":"2015-03-16T10:15:49","date_gmt":"2015-03-16T10:15:49","guid":{"rendered":"http:\/\/local.kadampa.org\/como-solucionar-nuestros-problemas-humanos"},"modified":"2016-08-26T17:30:24","modified_gmt":"2016-08-26T16:30:24","slug":"como-solucionar-nuestros-problemas-humanos","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/kadampa.org\/es\/books\/como-solucionar-nuestros-problemas-humanos","title":{"rendered":"C\u00f3mo solucionar nuestros problemas humanos"},"content":{"rendered":"

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Las cuatro nobles verdades<\/p>\n

por Gueshe Kelsang Gyatso<\/p>\n

compre este libro por Internet<\/a><\/p>\n

lea un extracto<\/a><\/p>\n

En este mundo ajetreado, las experiencias de felicidad son breves y ef\u00edmeras, y la paz interior se nos escapa. Los estados mentales negativos, como el deseo y el odio incontrolados, causan innumerables problemas tanto a nosotros mismos como a los dem\u00e1s e impiden satisfacer nuestros m\u00e1s profundos deseos. Las famosas ense\u00f1anzas de Buda conocidas como \u00abLas cuatro nobles verdades\u00bb nos ofrecen una soluci\u00f3n clara y sencilla y nos conducen al oasis de paz infinita que existe en nuestro coraz\u00f3n.<\/p>\n

Revela nuestro gran potencial para disfrutar de paz y felicidad en la vida. Kathleen Dowling Singh, Ph.D., psic\u00f3loga y escritora.<\/p>\n

Este libro nos muestra c\u00f3mo encontrar paz interior en momentos de turbulencia. Indispensable para quienes desean encontrar felicidad y verdadero significado a su vida. Thomas Mitchell, profesor y escritor, Universidad de Indiana, EE.UU.<\/p>\n

Profunda e iluminadora exposici\u00f3n de nuestra experiencia humana y de nuestro potencial para alcanzar la verdadera libertad interior. Arturo S\u00e1nchez, profesor, Columbia University. EE.UU.<\/p>\n

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El odio en nuestras relaciones<\/p>\n

El odio destruye nuestras relaciones con los dem\u00e1s. Cuando convivimos con una persona, a menudo nuestra personalidad, intereses, prioridades y costumbres entran en contradicci\u00f3n con los suyos. Puesto que pasamos la mayor parte del tiempo juntos y conocemos sus defectos, resulta f\u00e1cil criticarla, enfadarnos con ella por el menor motivo y culparla de hacernos la vida insoportable. Si no nos esforzamos por controlar nuestro enfado en cuanto surja, nuestra relaci\u00f3n se deteriorar\u00e1. Aunque dos personas est\u00e9n enamoradas, si se enfadan con frecuencia, sus momentos de felicidad ir\u00e1n disminuyendo. Finalmente, llegar\u00e1 un momento en que antes de terminar una discusi\u00f3n, estar\u00e1n empezando otra. Como una flor rodeada de malas hierbas, es imposible que el amor sobreviva en estas condiciones.<\/p>\n

En una relaci\u00f3n de pareja, todos los d\u00edas tenemos motivos para enfadarnos. Por lo tanto, para evitar el resentimiento, debemos controlar el enfado en cuanto surja en nuestra mente. Despu\u00e9s de cada comida, fregamos los platos sin esperar a que termine el mes, puesto que no queremos vivir en una casa desordenada ni tener que hacer al final un enorme trabajo. De igual modo, debemos esforzarnos por limpiar la suciedad de nuestra mente lo antes posible, porque si permitimos que se acumule, nos resultar\u00e1 cada vez m\u00e1s dif\u00edcil hacerlo y pondremos en peligro nuestra relaci\u00f3n. Debemos recordar que cualquier situaci\u00f3n en la que vayamos a enfadarnos es tambi\u00e9n una oportunidad para practicar la paciencia. Adem\u00e1s, una relaci\u00f3n llena de dificultades nos ofrece la posibilidad de eliminar la estimaci\u00f3n propia y el aferramiento propio, las causas verdaderas de todos nuestros sufrimientos. Si ponemos en pr\u00e1ctica las ense\u00f1anzas sobre la paciencia que se ofrecen en el presente libro, podremos transformar nuestras relaciones en oportunidades para el desarrollo espiritual.<\/p>\n

Con el odio convertimos a los dem\u00e1s en nuestros enemigos. Existe la idea generalizada de que el enfado surge cuando nos encontramos con una persona que nos desagrada, pero en realidad es nuestro propio odio el que transforma a esa persona en nuestro enemigo. El que tiene tendencia a enfadarse vive en un mundo dominado por la paranoia y siente que todos son sus enemigos. La falsa creencia de que los dem\u00e1s lo odian puede incluso causarle la locura, y convertirse as\u00ed en v\u00edctima de sus propios enga\u00f1os.<\/p>\n

\u00a9 Gueshe Kelsang Gyatso y New Kadampa Tradition<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"excerpt","protected":false},"author":1,"featured_media":1202,"parent":1820,"menu_order":15,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"sync_status":"","episode_type":"","audio_file":"","podmotor_file_id":"","podmotor_episode_id":"","castos_file_data":"","cover_image":"","cover_image_id":"","duration":"","filesize":"","filesize_raw":"","date_recorded":"","explicit":"","block":"","footnotes":""},"section":[],"class_list":{"0":"post-1803","1":"page","2":"type-page","3":"status-publish","4":"has-post-thumbnail","6":"resize-featured-image"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/kadampa.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1803","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/kadampa.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/kadampa.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kadampa.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kadampa.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1803"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/kadampa.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1803\/revisions"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kadampa.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1820"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kadampa.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1202"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/kadampa.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1803"}],"wp:term":[{"taxonomy":"section","embeddable":true,"href":"https:\/\/kadampa.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/section?post=1803"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}