{"id":1663,"date":"2014-04-10T11:31:46","date_gmt":"2014-04-10T10:31:46","guid":{"rendered":"http:\/\/local.kadampa.org\/centers-5\/centros-internacionales-de-retiro"},"modified":"2014-04-10T11:31:46","modified_gmt":"2014-04-10T11:31:46","slug":"centros-internacionales-de-retiro","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/kadampa.org\/es\/centros-internacionales-de-retiro","title":{"rendered":"Centros internacionales de retiro"},"content":{"rendered":"<p>Los <strong>centros internacionales de retiro<\/strong> son centros especiales abiertos para quienes deseen hacer retiros largos y cortos.<\/p>\n<h3>\u00bfQu\u00e9 es un retiro?<\/h3>\n<p>En <a href=\"\/?page_id=1816\"><em>Gu\u00eda del para\u00edso de las Dakinis<\/em><\/a>, <a href=\"https:\/\/kadampa.org\/es\/buddhism\/gueshe-kelsang-gyatso\">Gueshe Kelsang<\/a> explica:<\/p>\n<p>\u2018Cuando hacemos un retiro dejamos a un lado todo tipo de actividades que puedan distraernos y nos concentramos en una derminada pr\u00e1ctica espiritual. Un retiro puede ser de tres tipos: f\u00edsico, verbal y mental. Efectuamos un retiro f\u00edsico cuando, con una motivaci\u00f3n pura, nos recogemos en soledad y abandonamos las actividades orientadas hacia el exterior o que carecen de sentido; realizamos un retiro verbal cuando con una motivaci\u00f3n espiritual nos abstenemos de conversaciones vanas y mantenemos silencio durante un tiempo determinado; y hacemos un retiro mental cuando evitamos las distracciones y las perturbaciones mentales m\u00e1s fuertes, como el apego, el odio o los celos, mediante la memoria retentiva y la recta conducta.<\/p>\n<p>\u2018Si realizamos un retiro f\u00edsico y verbal pero fracasamos en el intento de mantenerlo a nivel mental, nuestro aislamiento no ser\u00e1 de gran beneficio. Este tipo de retiro ser\u00e1 muy relajante, pero a menos que evitemos los enga\u00f1os de mayor intensidad, nuestra mente no disfrutar\u00e1 de paz alguna, a pesar de que nos encontremos de retiro. El hecho de estar retirados f\u00edsica y verbalmente nos ayuda a mantener el retiro mental, y por esta raz\u00f3n Shantideva, en su <a href=\"guia-de-las-obras-del-bodhisatva\"><em>Gu\u00eda de las obras del Bodhisatva<\/em><\/a>, ensalza estos dos tipos de recogimiento.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"excerpt","protected":false},"author":1,"featured_media":1010,"parent":0,"menu_order":3,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"sync_status":"","episode_type":"","audio_file":"","podmotor_file_id":"","podmotor_episode_id":"","castos_file_data":"","cover_image":"","cover_image_id":"","duration":"","filesize":"","filesize_raw":"","date_recorded":"","explicit":"","block":"","footnotes":""},"section":[],"class_list":{"0":"post-1663","1":"page","2":"type-page","3":"status-publish","4":"has-post-thumbnail","6":"resize-featured-image"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/kadampa.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1663","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/kadampa.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/kadampa.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kadampa.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kadampa.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1663"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/kadampa.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1663\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kadampa.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1010"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/kadampa.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1663"}],"wp:term":[{"taxonomy":"section","embeddable":true,"href":"https:\/\/kadampa.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/section?post=1663"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}