{"id":2019,"date":"2015-03-15T11:44:56","date_gmt":"2015-03-15T11:44:56","guid":{"rendered":"http:\/\/local.kadampa.org\/buddhism-3\/grundsaetze-ablegen"},"modified":"2015-03-15T11:44:56","modified_gmt":"2015-03-15T11:44:56","slug":"grundsaetze-ablegen","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/kadampa.org\/de\/buddhism\/grundsaetze-ablegen","title":{"rendered":"Grunds\u00e4tze ablegen"},"content":{"rendered":"<p><strong>Die Essenz der Praxis ist das Ablegen und das reine Einhalten von acht Grunds\u00e4tzen<\/strong> w\u00e4hrend einer Zeitdauer von vierundzwanzig Stunden.<\/p>\n<p>Wenn wir diese Praxis immer wieder ausf\u00fchren, werden wir mit der Praxis der <a href=\"https:\/\/kadampa.org\/de\/buddhism\/die-praxis-der-moralischen-disziplin\">moralischen Disziplin<\/a> vertraut werden und unserem menschlichen Leben einen Sinn geben.<\/p>\n<p>Wir gewinnen einen gro\u00dfen Nutzen aus dieser Art der Praxis von moralischer Disziplin. In dem wir die Ursachen des Leidens vermeiden, hilft sie uns, die Probleme dieses Leben zu l\u00f6sen; und sie schafft die Ursache, dass wir in zuk\u00fcnftigen Leben gl\u00fcckliche Wiedergeburten erlangen; sie sch\u00fctzt uns damit vor den Leiden der niederen Bereiche.<\/p>\n<p>Insbesondere ist sie eine sehr kraftvolle Praxis zur Reinigung von negativem Karma, weil sie mit <a href=\"https:\/\/kadampa.org\/de\/buddhism\/bodhichitta\">Bodhichitta<\/a> \u2013 Motivation ausgef\u00fchrt wird. Sie bringt uns eine gro\u00dfe Menge von Verdiensten an und schafft die Ursache, dass wir das un\u00fcbertroffene Gl\u00fcck der Erleuchtung erlangen. <\/p>\n<p>Zuerst m\u00fcssen wir diese Grunds\u00e4tze von einem qualifizierten Lehrer erhalten. Danach k\u00f6nnen wir sie allein ablegen, so oft wir es w\u00fcnschen. Anweisungen zu beiden Methoden sind in diesem Sadhana enthalten.<\/p>\n<p>Wenn wir unserem Leben einen Sinn geben wollen, sollten wir diese Praxis so oft wie m\u00f6glich ausf\u00fchren.<\/p>\n<p>Eine Erkl\u00e4rung der Praxis<\/p>\n<p>Wenn wir die acht Mahayana-Grunds\u00e4tze ablegen, versprechen wir ausdr\u00fccklich, acht Handlungen vierundzwanzig Stunden lang zu unterlassen:<\/p>\n<ol>\n<li>T\u00f6ten<\/li>\n<li>Stehlen<\/li>\n<li>Sexuelle Handlungen<\/li>\n<li>L\u00fcgen<\/li>\n<li>Rauschmittel einnehmen<\/li>\n<li>nach dem Mittagessen essen<\/li>\n<li>auf einem hohen oder luxuri\u00f6sen Thron sitzen<\/li>\n<li>Schmuck und Parf\u00fcm usw. tragen sowie singen, tanzen und \u00e4hnliches<\/li>\n<\/ol>\n<p>Diese acht sind jedoch nur symbolisch, denn in Wirklichkeit versprechen wir, alle nicht-tugendhaften Handlungen f\u00fcr vierundzwanzig Stunden zu unterlassen.<\/p>\n<p>Das Ablegen und Einhalten dieser Grunds\u00e4tze ist eine besondere Reinigungspraxis. Buddha erkannte, dass das Leiden aller Lebewesen aus ihrem fr\u00fcheren negativem Karma stammt, und so lehrte er besondere \u00dcbungen, um es zu reinigen.<\/p>\n<p>Damit wir unser negatives Karma reinigen k\u00f6nnen, m\u00fcssen wir die vier Gegenkr\u00e4fte anwenden: die Kraft des Vertrauens, die Kraft des Bedauerns, die Kraft des Gegenmittels und die Kraft des Versprechens. Sie sind in <a href=\"https:\/\/kadampa.org\/de\/books\/freudvoller-weg\">Freudvoller Weg<\/a> genau erkl\u00e4rt. Von diesen vier betonen wir die Kraft des Versprechens \u2013 wir versprechen, nicht-tugendhafte Handlungen nicht mehr zu wiederholen.<\/p>\n<p>Wir k\u00f6nnen dieses Versprechen auf vielen Ebenen ablegen. Wir k\u00f6nnen versprechen, f\u00fcr den Rest unseres Lebens, f\u00fcr ein Jahr, einen Monat, eine Woche oder im vorliegenden Fall f\u00fcr einen Tag keine nicht-tugendhaften Handlungen mehr zu begehen.<\/p>\n<p>Wenn es uns gelingt, die Handlungen von K\u00f6rper, Rede und Geist f\u00fcr einen Tag rein zu halten, dann k\u00f6nnen wir es auf zwei Tage, dann auf drei Tage und so weiter ausdehnen, bis wir schlie\u00dflich immer moralische Disziplin einhalten k\u00f6nnen.<\/p>\n<p>Wenn wir den Punkt erreichen, an dem wir unsere Handlungen des K\u00f6rpers, der Rede und des Geistes immer rein halten k\u00f6nnen, haben wir das Reine Land erlangt. Mit einem reinen K\u00f6rper und Geist gibt es keine Grundlage f\u00fcr leidvolle Erfahrungen; statt dessen werden wir nur noch unaufh\u00f6rliches Gl\u00fcck von innen erfahren.<\/p>\n<p>Wir alle wollen gl\u00fccklich sein \u2013 in einer reinen Umgebung leben mit reinen Freunden, reinen Vergn\u00fcgen und \u00e4hnlichem \u2013 aber das wird unm\u00f6glich sein, solange wir negatives Karma in unserem Geist haben.<\/p>\n<p>Deshalb m\u00fcssen wir uns auf die geschickten Methode Buddhas verlassen, um unser negatives Karma zu reinigen. Diese Praxis ist sehr einfach, und sie dauert jeweils nur einen Tag, doch sie f\u00fchrt zu gro\u00dfartigen Ergebnissen.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"excerpt","protected":false},"author":1,"featured_media":1153,"parent":1984,"menu_order":56,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"sync_status":"","episode_type":"","audio_file":"","podmotor_file_id":"","podmotor_episode_id":"","castos_file_data":"","cover_image":"","cover_image_id":"","duration":"","filesize":"","filesize_raw":"","date_recorded":"","explicit":"","block":"","footnotes":""},"section":[],"class_list":{"0":"post-2019","1":"page","2":"type-page","3":"status-publish","4":"has-post-thumbnail","6":"resize-featured-image"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/kadampa.org\/de\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/2019","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/kadampa.org\/de\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/kadampa.org\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kadampa.org\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kadampa.org\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2019"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/kadampa.org\/de\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/2019\/revisions"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kadampa.org\/de\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1984"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kadampa.org\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1153"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/kadampa.org\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2019"}],"wp:term":[{"taxonomy":"section","embeddable":true,"href":"https:\/\/kadampa.org\/de\/wp-json\/wp\/v2\/section?post=2019"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}