Budismo Kadampa

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Fundador: Venerável Geshe Kelsang Gyatso

Como Solucionar Nossos Problemas Humanos

 Como Solucionar Nossos Problemas Humanos

As Quatro Nobres Verdades

Por Geshe Kelsang Gyatso

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leia um trecho

Há muito tempo Buda mostrou que, embora os seres humanos em todo o universo procurem felicidade, esta esquiva-se sistematicamente deles e, embora busquem evitar o sofrimento, este cai sobre eles como chuva.

Buda disse que a raiz dos problemas é a profunda ignorância sobre a natureza da felicidade e sofrimento e suas causas.

Em seus famosos ensinamentos sobre as Quatro Nobres Verdades Buda explicou:

No livro Como solucionar nossos problemas humanos, Geshe Kelsang descreve com muita clareza como aplicar estes ensinamentos em nossa vida e tomar gosto pela felicidade verdadeira e permanente.

O livro também contém um excelente capítulo que ensina como podemos superar os problemas que a raiva nos causa.

““Este livro causa paz mental nesta época conturbada. Recomendo-o a todos os que buscam felicidade ou que desjam dar algum sentido às suas vidas”” — THOMAS MITCHELL, PROFESSOR E ESCRITOR, UNIVERSIDADE DE INDIANA.


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A raiva e os relacionamentos

A raiva é particularmente destrutiva no convívio entre as pessoas. Quando vivemos em contato íntimo com alguém, nossas personalidades, prioridades, interesses e maneiras de fazer as coisas freqüentemente se chocam. Porque passamos tanto tempo juntos e conhecemos tão bem os defeitos da outra pessoa, é muito fácil sermos críticos e mal-humorados em relação a ela e culpá-la por tornar nossa vida insuportável. A menos que façamos um esforço contínuo para lidar com essa raiva tão logo ela surja, nosso relacionamento se desgastará.

Um casal pode se amar de verdade, mas se constantemente sentirem raiva um do outro, seus momentos de felicidade serão cada vez mais raros. Chegará um ponto em que antes de terem se refeito de uma briga, outra já terá começado. Como uma flor sufocada por ervas daninhas, o amor não pode sobreviver em tais circunstâncias.

A convivência íntima cria oportunidades para que a raiva surja inúmeras vezes num dia. Assim, para evitar que maus sentimentos se instalem, precisamos lidar com a raiva logo que ela surja em nossa mente.

Não esperamos o final do mês para lavar nossa louça diária, pois não queremos viver numa casa suja nem enfrentar um trabalho imenso e desagradável. Da mesma forma, precisamos nos esforçar para limpar a sujeira de nossa mente assim que ela aparecer, pois se permitirmos que se acumule, será cada vez mais difícil lidar com ela e colocaremos em risco nossos relacionamentos.

Deveríamos lembrar que cada momento de raiva é também uma oportunidade para desenvolvermos paciência. Um relacionamento cheio de conflitos de interesses é também uma oportunidade inigualável para desgastar nosso auto-agarramento-apreço e auto-agarramento-agarramento, as verdadeiras fontes de todos nossos problemas. Praticando as instruções sobre paciência explicadas neste livro, poderemos transformar nossos relacionamentos em oportunidade de crescimento espiritual.

É por meio da raiva e do ódio que transformamos as pessoas em inimigos. Costumamos pensar que a raiva surge quando encontramos uma pessoa desagradável, mas de fato é a raiva, que já esta dentro de nós, que converte aquela pessoa num suposto inimigo. Alguém que é controlado por sua raiva está envolto numa visão de mundo paranóica, cercado por inimigos imaginários.

A falsa crença de ser odiado por todos torna-se, às vezes, tão intensa que a pessoa é levada à loucura, vítima de sua própria delusão.

© Geshe Kelsang Gyatso & Nova Tradição Kadampa

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